I denna träningsportal hitter du träningssatsningar och yogakuser online som hjälper dig att komma i din bästa ryttarform samt även ett par inspelade klasser som du kan köpa separat för dig som är nyfiken och vill testa.
AKTUELLT JUST NU!
- Poster: Tips på hur du värmer upp inför ridpasset
- Vinterboosta ryttarformen (pågår nu)
KOMMER SNART!
- Förbättra din stabilitet i sadeln på 30 dagar
- Ta hand om din kropp med ryttaryoga
- Tre träningsposters med övningar för Balans & stabilitet, Axlar/skuldror/rygg och Bål
- Kom igång med löpning
- Vårboosta ryttarformen (prel start första veckan i april)
Med jämna mellanrum hittar du även spännande föreläsningar och workshops för ryttare här. Och en och annan Q&A där du kan ställa just dina frågor om avsutten träning för ryttare.
Vill du ha min hjälp erbjuder jag många olika alternativ såväl fysiskt som online och såväl i grupp som individuellt. Hör av dig för en dialog om vad som passar dig bäst!
Besök gärna hemsidan för mer information om Ryttarform. Där hittar du även aktuella fysiska kurser och evenemang! Du kommer dit via knappen nedan.
AKTUELLT JUST NU
There are no results found.
AKTUELLA TRÄNINGSSATSNINGAR, YOGAKURSER, KLASSER OCH ANDRA TJÄNSTER/PRODUKTER
Ryttarform erbjuder en rad olika tränings- och yogasatsningar löpande. Håll utkik för uppdateringar eller kontakta oss för mer information.
Ett personligare 7 veckors träningsupplägg med allt vi som ryttare behöver. För dig som är ryttare, vill ta hand om dig själv och komma i din bästa ryttarform! Nästa start 1 januari 2025. Skriv upp dig på väntelistan för mer info och extra bra erbjudande!
.