Vinterboosta ryttarformen start jan-26
Boosta din ryttarform i vinter för en hållbar, stark och smidig ryttarkropp!
Allt detta ingår;
- Direkt access till material
och pass att starta med - Allt material både i
webportal och i en smidig app - Starta och avsluta med
fystester för att följa din
utveckling - Nya klasser varje vecka från
måndag 12/1-26 - 7 veckors upplägg med
träning, yoga och kondition - Kompletta inspelade klasser -
bara att trycka på play och
köra - Kortare pass och sekvenser
för dagar du har mindre tid - Livefrågestunder via Zoom
- Pepp, inspiration och
möjlighet att ställa frågor
via sluten Facebookgrupp - Access fram till den sista
mars
”Både styrkan och yogan har varit fenomenal för min kropp! Har verkligen hittat mina svaga punkter och hittat jättebra övningar för att komma åt dem, den där första övningen med yogabandet gör jag flera gånger i veckan. Nu är jag på v 6 så ska göra färdigt programmet och sedan fundera på hur jag gör framöver, men jag kommer definitivt fortsätta med ryttarinriktad träning. Idag har jag ridit dressyrlektion och fick beröm för min sits och hållning som såg bättre ut enligt tränaren - vilket helt och hållet beror på att jag blivit både starkare och smidigare. ”
Charlotte Adonis
”Det har varit väldigt roligt att göra dina pass. Jag känner verkligen att jag blir enormt hjälpt av att hitta motivationen och orken när man får följa dig i passen.”
Cecilia Fredholm
"Perfekt variation. Känner mig starkare med bättre balans."
Karin Bergkvist
"Jag har blivit starkare i mage/rygg så sitsen har absolut haft nytta av detta. Tycker passen är kanon."
Fridah Magnusson
"Mycket bra, känns som en genomkörare för hela kroppen. Det ger mig styrka, smidighet och balans. Känner mig både starkare och mindre stel."
Monica Franc
